Слаженность сокращений большого количества дыхательных и двигательных мышц обусловливается импульсами, приходящими из центральной нервной системы в четко координированной последовательности.
Синхронность дыхания и движения на галопе, когда каждому скачку соответствует один дыхательный цикл (вдох и выдох), - врожденное свойство каждой лошади, обусловленное ее анатомическим строением и не требующее специальной выработки. Такая синхронность определяется взаимодействием спинномозговых участков дыхательного и двигательного центров и базируется на их врожденной безусловнорефлекторной связи.
В отличие от галопа резвая рысь представляет собой искусственный аллюр, выработанный у рысаков в процессе их тренинга, проводимого из поколения в поколение на протяжении примерно 200 лет. Поэтому синхронизация дыхательных и двигательных функций на резвой рыси определяется взаимодействием дыхательного и двигательного центров на уровне высших отделов центральной нервной системы лошади, способных к образованию временных условнорефлекторных связей, то есть в коре больших полушарий головного мозга. Коэффициенты же синхронности, равные 1:1; 1:1,5 и 1:2, отражают различные способы взаимодействия дыхательного и двигательного центров высшего коркового уровня.
Хорошо тренированные рысаки могут исключительно быстро (в течение секунд) и четко переходить с одного соотношения ритмов дыхания и движения на другой, более эффективный по снабжению организма кислородом.
Значение синхронности ритмов дыхания и движения на резвой рыси обостряется из-за того, что от недостатка кислорода сильнее всего страдают высшие отделы центральной нервной системы, от которых и зависит синхронизация этих функций. Следовательно, синхронность ритмов дыхания и движения представляет собой узловую закономерность физиологических процессов, протекающих в организме лошади на резвой рыси. Выявлено, что с установлением синхронности дыхательных и двигательных циклов дыхание лошади становится наиболее глубоким, увеличивается легочная вентиляция; при этом из каждых 100 л вдыхаемого животным воздуха утилизируется примерно в 2 раза больше кислорода, чем при неглубоком, поверхностном дыхании.
Таким образом, при синхронности ритмов дыхания и движения достигается наиболее существенный эффект в деятельности основных систем лошади. Без синхронности же ритмов дыхания и движения дыхательные циклы бывают неравномерными, учащенными, с периодическими задержками. У рысистой лошади не зарегистрировано на рыси хотя бы кратковременной равномерности дыхательных циклов без их синхронности с ритмом движения.
Во время резвой рыси дыхательный и двигательный аппараты рысака действуют в единой функциональной системе, и нарушение в работе одного из них мгновенно отражается на другом. Следовательно, ни один из приемов тренинга нельзя рассматривать с точки зрения тренировки только двигательного, или только дыхательного, или какого-либо другого физиологического аппарата лошади. Двигательный и дыхательный аппараты тренируют во взаимодействии, причем развитие такого взаимодействия должно служить основным критерием полезности того или иного приема тренировки.
При физиологически правильной тренировке рысистой лошади в результате согласованной деятельности функциональных систем дыхания и движения удовлетворяется в период интенсивной нагрузки наиболее острая потребность ее организма в кислороде и устанавливается прочная взаимосвязь дыхательного и двигательного компонентов. Рефлекторные процессы синхронности ритмов дыхания и движения развиваются и совершенствуются в течение всей беговой карьеры рысака, становясь для его нервной системы все более привычными и легко воспроизводимыми. Их основу составляют условнорефлекторные связи, индивидуально вырабатываемые в высших отделах центральной нервной системы лошади.
Возникновение связи, обусловливающей оптимальное для соответствующей резвости соотношение синхронности ритмов, облегчает устранение острой кислородной недостаточности и нормализацию основных процессов в организме рысака. Улучшение при этом общего состояния животного способствует закреплению этой связи в качестве натурального дыхательного рефлекса. Указанный закрепляющий фактор несравненно сильнее широко известного "подкрепления пищей", так как связан с существеннейшей стороной жизнедеятельности организма в период наиболее острой потребности его в кислороде.
Установлено, что натуральные условные рефлексы, представляющие собой как бы промежуточное звено между условными и безусловными рефлексами, в некоторой мере передаются по наследству. При непрерывном в течение многих поколений закреплении тренировкой нервнорефлекторных процессов синхронности ритмов дыхания и движения предрасположенность современных рысаков к их формированию стала в какой-то степени наследственным признаком.
Известно, что резвый рысистый аллюр несравненно легче вырабатывается у рысаков, чем у лошадей других пород. Истоки склонности рысака к выработке и развитию резвого рысистого аллюра следует усматривать не столько в особенностях его экстерьера, сколько в предрасположенности его нервной системы к поддержанию на этом аллюре синхронности ритмов дыхания и движения. Следовательно, предрасположенность рысаков к формированию и развитию условнорефлекторных связей синхронности ритмов дыхания и движения на резвой рыси является их важнейшим интерьерным качеством.
Галоп как свойственная всем лошадям исходная форма их быстрого передвижения являлся резвым аллюром и у предков современного рысака. Движению галопом соответствовала прочная наследственная связь спинномозговых врожденных рефлексов координации дыхания и движения.
На известном этапе человек стал предъявлять к лошади требование двигаться рысью с несвойственной ей в то время повышенной резвостью. При уникальных двигательных способностях лошади нетрудно было привыкнуть к быстрому переступанию конечностями на резвой рыси. Но связанное с этим резкое повышение уровня энергетических процессов по сравнению с таковыми на обычной, спокойной рыси привело к значительному возрастанию потребности организма лошади в кислороде. В силу иного характера движения на рысистом аллюре врожденные связи синхронности дыхания и движения, свойственные галопу, не могли функционировать. Это привело к необходимости развития качественно новых процессов координации ритмов дыхания и движения. Они возникали в высших отделах центральной нервной системы лошади по принципу индивидуально вырабатываемых условнорефлекторных связей.
Возникновение и развитие новых связей синхронности дыхания и движения на резвой рыси обусловлены индивидуальной предрасположенностью лошади, но для их закрепления требовался талантливый, чуткий тренинг, когда наездник больше интуицией, чем знанием, "открывал лошади дыхание" и "ставил ее на ход". Лошади, у которых легче вырабатывалась синхронность ритмов дыхания и движения, получали решающие резвостные преимущества, а потому их оставляли для дальнейшего воспроизводства. Так, в процессе индивидуального тренинга, проводимого из поколения в поколение, передавалась и совершенствовалась предрасположенность рысистых лошадей к формированию и развитию условнорефлекторной связи между дыхательным и двигательным центрами.
Во время резвой рыси четкость ритмов дыхания и движения сопряжена бывает не только с максимальной работоспособностью лошади, но и с ее хорошим поведением на дорожке, легкостью управления ею и нормальным проявлением всех условных рефлексов, выработанных в ее организме. Резкие нарушения синхронности ритмов дыхания и движения сопряжены не только со сбоями и проскачками, но и с неповиновением лошади наезднику. Нормальное течение нервных процессов при этом нарушается, и лошадь уже не воспринимает условных раздражителей. Подобными эпизодами изобилуют дни рысистых испытаний. Стоит ли в таких случаях удивляться, если наездники часто, не "открыв у лошади глубокого дыхания", требуют от нее непосильной резвости, надеясь лишь на силу своих рук и воздействие болевых приемов. Лошадь из-за этого переходит с рыси на галоп, а при противодействии наездника кидается в стороны, "закидывается", "подхватывает на унос", не давая управлять собой. Ее нервная система перестает реагировать на обычное управление и в аварийном порядке ценой злостного неповиновения, острой боли и другой ценой перестраивает работу организма, чтобы спасти его от удушья, возникающего в результате острой кислородной недостаточности.
Таким образом, развитие чутким, внимательным тренингом дыхательной системы рысака - важнейший фактор укрепления его нервной системы, залог его высокой работоспособности и "доброезжести".
Цикличность дыхания обусловлена функциональным изменением нервных процессов внутри дыхательного центра между участками вдоха и выдоха. Лошадь делает вдох, когда из возбужденного участка вдоха к дыхательным мышцам приходят импульсы возбуждения, причем участок выдоха в это время заторможен. Затем наступает выдох под влиянием возбуждения участка выдоха и торможения участка вдоха.
При изменении соотношения ритмов дыхания и движения на рыси (например, от 1:1 к 1:2) дыхание лошади становится более глубоким и менее частым. Более глубокий и продолжительный вдох вызывается более сильным возбуждением центра вдоха, при этом усиливается тормозной процесс в центре выдоха. В свою очередь, более длительный и глубокий выдох обусловлен усилением возбуждения, но уже в центре выдоха и большим торможением в центре вдоха.
Таким образом, повышение интенсивности дыхания на резвой рыси, связанное с его углублением и меньшей частотой, требует от нервной системы лошади повышения активности как возбудительного, так и тормозного процессов.
Установлено, что причина срыва нормального дыхания вплоть до полной его остановки - не торможение дыхательного центра, а, наоборот, его непрерывное возбуждение, вследствие чего дыхание останавливается в фазе вдоха. Это служит еще одним аргументом в пользу всемерного развития и укрепления у рысистых лошадей активности тормозного процесса.
Следует постоянно учитывать, что в центральной нервной системе рысака развиты связи между дыхательным и двигательным центрами: в спинном мозге - врожденные, проявляющиеся при движении галопом; в коре головного мозга - условнорефлекторные, координирующие дыхание и движение на резвой рыси. Включаются эти связи в строго разграниченные моменты. При движении лошади рысью, когда взаимодействие дыхательного и двигательного центров функционирует на высшем корковом уровне, спинномозговые связи между ними бывают заторможены и не проявляют себя.
И. П. Павлов многократно подчеркивал подавляющее, сдерживающее влияние коры головного мозга в отношении спинномозговых рефлексов, проводимое через активное внутреннее торможение. При высших координациях дыхания и движения на резвой рыси кора головного мозга лошади с помощью внутреннего торможения подавляет действие спинномозговой координации. Но как только нарушается необходимый баланс возбуждения и торможения, процессы спинномозговых координации освобождаются из-под контроля коры головного мозга и рысак переходит на движение галопом. Такой срыв согласованности координационных процессов, являющийся нервнорефлекторной причиной сбоев и проскачек, может возникнуть в дыхательном центре под влиянием резкой недостаточности кислорода, а также по чисто рефлекторной причине (перевозбуждение, испуг, резкая боль и т. д.).
Таким образом, выявляется и еще одна важнейшая роль внутреннего торможения в коре головного мозга рысистой лошади; с помощью этого процесса подавляется постоянная тенденция низших отделов центральной нервной системы к переводу рысака на движение галопом.
Ипподромные испытания лошади сопряжены с множеством внешних раздражителей; выезд на беговую дорожку, соседство лошадей, шум на трибунах, звонки, музыка, старт-машина и другие раздражители резко усиливают возбуждение всех отделов нервной системы рысака, создают в коре его головного мозга очаги возбуждения и перевозбуждения. Устойчивость же процессов внутреннего торможения базируется только на врожденных типологических свойствах нервной системы, развитых и укрепленных соответствующим тренингом. В итоге при проведении испытаний рысистых лошадей внутреннее торможение обычно не получает достаточных подкрепляющих внешних влияний.
Следовательно, при взаимодействии нервных процессов, обеспечивающем тончайшую координацию дыхательных и двигательных функций рысака, активность внутреннего торможения является тем важнейшим фактором, от которого зависит ритмичность и устойчивость резвого рысистого аллюра.
Физиологическая сущность и принципы тренировки рысаков
Тренировка рысистой лошади - сложный процесс гармоничного развития и укрепления всего ее организма. Хотя каждый прием тренировки действует на организм в целом, он направлен на развитие определенных физиологических систем и качеств лошади. Успех же тренировки обусловлен не применением отдельных приемов, а их целесообразным сочетанием. Следует иметь в виду, что отдельный прием тренировки, направленный на развитие одной физиологической системы рысака, может быть опасен для другой его системы и губителен для третьей. Поэтому главное в системе тренинга - это не отдельные тренировочные нагрузки, а их взаимосвязь, дозировка и последовательность в чередовании. Правильное решение указанных вопросов стало возможным только после вскрытия сущности физиологических процессов, протекающих в организме рысистой лошади.
Тренировочные нагрузки активируют деятельность организма, но вместе с тем истощают его ресурсы, утомляют его. Утомление организма сопровождается развитием торможения в его центральной нервной системе. Развивающееся же при этом торможение охраняет организм от перенапряжения и стимулирует течение восстановительных процессов, в результате чего физиологический потенциал организма не только может быть доведен до уровня, предшествовавшего тренировочной нагрузке, но и превзойти его. В этом смысл всякой тренировки. Важно, чтобы применяемые к рысакам нагрузки тренировали организм, утомляли его, но не вызывали переутомления и перевозбуждения, не нарушали естественного течения нервных процессов.
Какие же приемы тренинга успокаивают нервную систему рысака, укрепляя силу внутреннего торможения, а какие приемы возбуждают ее? К первым относятся тихие работы: проводка, движение шагом на водилке, трот и шаг в качалке или под седлом при спокойном ходе лошади на мягких (не туго натянутых) вожжах или поводьях. К ним также следует отнести размашку и даже мах на удлиненную дистанцию без резвых бросков, поскольку для рысака эти аллюры становятся в известной степени уже естественными. Возбуждают нервную систему резвые работы, резвые броски, выступления на приз и общая обстановка ипподрома, а также грубое обращение с лошадью и болевые раздражители.
Следует отметить, что хотя сами по себе резвые работы, резвые броски и выступления на приз являются для нервной системы рысака сильными возбудителями, в общей системе тренинга при правильном чередовании тренировочных нагрузок они все же содействуют развитию и укреплению не только возбудительного, но и тормозного процессов. Это связано с тем, что они вызывают утомление организма и предъявляют высокие требования к быстрой мобилизации и концентрации тормозного процесса, чем, безусловно, содействуют его тренировке.
Выявлено также, что нервная система лошади может быть перевозбуждена как при недостаточности, так и чрезмерности тренировочных нагрузок. Укреплению взаимодействия возбудительного и тормозного процессов в центральной нервной системе рысака содействует разумная интенсификация его тренировки с возрастанием физиологических возможностей его организма.
Нельзя не только требовать от рысистой лошади резвости, к которой она не подготовлена, но и допускать таких нагрузок. Не следует без достаточных интервалов, заполненных тихими работами, повторять броски в предельную резвость, так как процесс тренировки наступает только в том случае, когда более или менее напряженная деятельность исходит каждый раз из состояния, соответствующего полной восстановленности; в противном случае вместо тренировки получается ослабление. Прогресс резвости должен быть постепенным (при постоянной проверке его воздействия на лошадь), причем не только на протяжении сезонов, но и в течение одного дня маховой или резвой работы. Последнее достигается несколькими гитами. Чем выше резвость намечается на последний гит, тем большее количество гитов должно предшествовать ему. Это связано с тем, что наступающее после первого гита утомление способствует активизации внутреннего торможения и лучшей координации движений. Таким образом, постепенно, от гита к гиту, без перенапряжения рысака подводят к проявлению намеченной высокой резвости в последнем гите тренировочной многогитовой работы. При такой постепенности в тренировке рысаков прогресс резвости становится устойчивым, центральная нервная система лошади поддерживается в состоянии высокой функциональной активности, работоспособность животного сохраняется, чем обеспечивается полное выявление его резвости.
Ценность принципа многогитовости заключается в доведении организма рысака до нерезкой, но глубокой утомленности, стимулирующей развитие в его центральной нервной системе внутреннего торможения, а также мощное и длительное протекание восстановительных процессов во всех органах и тканях.
Таким образом, система тренировки рысаков, рекомендуемая Институтом коневодства, заключается главным образом во всемерном развитии у рысистых лошадей нервнорефлекторных процессов синхронности ритмов дыхания и движения, укреплении активного внутреннего торможения, интенсификации тренинга путем применения многогитовых работ и его индивидуализации в соответствии с типом высшей нервной деятельности животного. ___________________________________________________________________________
Физиологическая характеристика тренировочных работ
Описывая тот или иной элемент тренировочной работы, обычно говорят о его интенсивности, понимая под этим резвость, и об объеме работы, то есть о преодолеваемой лошадью дистанции. Комплекс тренировочных работ рысистой лошади слагается из следующих основных видов движения: шага, трота, размашки, маха и резвой рыси. Все они, кроме шага, относятся к рысистому аллюру. Галоп как элемент тренировки рысака применяется редко, на этот аллюр рысаки переходят во время сбоя и проскачки. Иноходь является особым аллюром, свойственным иноходцам. Наблюдается она и у рысистых лошадей. В коннозаводстве США иноходцам отдают предпочтение, и по численности они превосходят рысаков.
В результате ошибок, допускаемых в тренировке рысака, возможно также его движение неправильной рысью.
Каждый из основных видов тренировочных работ рысистой лошади имеет свое назначение, а потому успех - ее тренировки зависит от правильной их дозировки и рационального сочетания.
Шаг. Это самый медленный аллюр. При движении шагом слышны четыре удара копыт о землю, например, в такой последовательности: левая задняя, левая передняя, правая задняя, правая передняя. При обычном шаге задняя нога лошади не выносится за след односторонней передней, а при широком (удлиненном) перекрывает след передней. На обычном шагу опирание лошади трехкопытное, то есть на три ноги, а на широком бывает и двухкопытное, на две односторонние ноги. Уже при заводском тренинге следует вырабатывать у рысаков энергичный широкий шаг, способствующий лучшему развитию мускулатуры и более активному течению обменных процессов.
Шаг - аллюр естественный, шагом может двигаться каждая лошадь без специальной выучки. В тренинге рысака шаговые работы очень важны, с учетом моциона на водилке они занимают большой удельный вес в общих его движениях. При движении шагом энергии расходуется в 5 - 6 раз больше, чем в состоянии относительного покоя. Такое повышение уровня обменных процессов очень важно для тренинга быстроаллюрной лошади. При движении шагом создается длительная, но незначительная нагрузка на мускулатуру, сухожильно-связочный аппарат, сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Потребность организма рысака в кислороде при этом легко удовлетворяется, и кислородный долг не образуется; не возникает и стимула к значительной интенсификации дыхания, вследствие чего оно по ритму совершается не синхронно с движением.
С шага обычно начинают и шагом заканчивают всякую тренировочную работу, его применяют и в качестве активного отдыха между репризами трота, между гитами маховой и резвой работы. Включают и самостоятельные работы рысака шагом. Шаг в качалке, проводка в поводу или на водилке содействуют течению восстановительных процессов. Это необходимо для подготовки рысака к очередному более напряженному гиту. Важно, чтобы при движении шагом рысак шел спокойно, на "мягких вожжах". Его нервная система в таком случае успокаивается, развивается и укрепляется внутреннее торможение. В этом и состоит важнейшее значение шага как самостоятельного элемента тренировочных работ рысистой лошади.
Желательно вводить также шаговые работы рысака под верхом и в русской упряжи, особенно после напряженных резвых движений или бега на приз. Большое значение имеют самостоятельные вечерние шаговые работы. В ряде случаев движение шагом применяется в качестве активного метода лечения хромоты и других заболеваний.
С 1958 г. на Центральном Московском ипподроме, а затем также на большинстве других ипподромов Советского Союза и в конных заводах для проводки лошадей используют водилки. Как показала практика, применять их целесообразно для шаговых работ между гитами, после проминки, маховых, резвых работ и езды на приз. Водилку следует использовать и для самостоятельного моциона лошади в любое время дня.
Предложение использовать водилку и для тротовых работ следует категорически отвергнуть по следующим причинам. Во-первых, скорость движения тротом на водилке трудно регулировать, а это часто приводит к переходу лошадей на более быструю рысь и даже на галоп, что может повлечь за собой их травмирование. Во-вторых, условнорефлекторная связь, при которой проводка становится существенным дополнительным фактором успокоения их нервной системы, вырабатывается только при движении лошади на водилке шагом. Таким образом, водилка предназначена лишь для движения лошади шагом.
Трот (тихая рысь). Это очень важный элемент тренировки рысаков. При движении рысака тротом слышны два удара копыт о полотно дорожки, причем одновременно отделяются, переносятся вперед и ставятся на землю две диагонально расположенные конечности, например правая передняя и левая задняя. Так как на обычном троте задняя нога не переступает следа односторонней передней, то левая передняя и правая задняя ноги (левая диагональ) отделяются от земли после того, как правая передняя и левая задняя ноги (правая диагональ) станут на землю. В результате этого отсутствует фаза безопорного движения (лошадь полностью не отрывается от земли) (рис. 6).
При ускоренном ("веселом") троте шаг удлиняется и задняя нога уже переступает след односторонней передней. Следовательно, лошадь при "веселом" троте какой-то момент должна находиться в фазе безопорного движения (рис. 7).
По сравнению с состоянием покоя энергетические затраты рысака в единицу времени при движении тротом увеличиваются примерно в 12 раз, так что требования к интенсификации дыхания возрастают. Дыхание и движение протекают обычно синхронно, организм рысака получает необходимое количество кислорода, и нарастающего кислородного долга не создается. Движение тротом обеспечивает укрепление сухожильно-связочного аппарата и развитие мускулатуры рысака в наиболее выгодных для организма условиях. Установлено также, что спокойное движение тротом, а тем более чередование его с шагом положительно влияет на состояние нервной системы рысака. Это имеет особое значение при длительном нахождении рысака в обстановке ипподрома.
Таким образом, трот наряду с шагом является одним из элементов тренировки рысистой лошади, успокаивающих ее нервную систему и укрепляющих внутреннее торможение. Недооценивать роль тихих работ для прогресса резвости рысака не следует.
Известно немало случаев, когда после срыва высшей нервной деятельности работоспособность классных рысаков была восстановлена: Приятель (Подарок-Аргентина), конный завод № 14; Гранит (Тальвег - Говоруха), конный завод № 62; Колокольчик (Гонный - Коломбина), конный завод № 12 и др.
Дистанцию 1600 м рысаки преодолевают тротом обычно примерно за 6 - 7 мин. Отмечаются и значительные отклонения от этих средних величин. Некоторые наездники предпочитают тихий трот (до 8 мин 1600 м), другие, наоборот, - более ускоренный. Для рысистого молодняка в первый период тренировки (до 272-летнего возраста) рекомендуется ускоренный трот, так как при скорости на 1600 м, равной 6 - 7 мин, синхронность дыхания и движения у большинства молодых рысаков не вырабатывается. При скорости же в пределах около 5 - 5,5 мин дыхание почти во всех случаях синхронно с движением. В связи с этим можно считать, что рысистый молодняк с неустановившимся ходом и невыработанной синхронностью дыхания и движения следует тренировать более ускоренным тротом, в то время как рысаки трех лет и старше, у которых этот нервнорефлекторный процесс в значительной мере автоматизирован, в ускоренном троте не нуждаются, особенно в период испытаний. Для рысака, склонного к шлапаку или иноходи, необходим ускоренный трот с резвостью порядка 5 мин (1600 м).
Все тротовые работы можно разделить на самостоятельные, подготовительные и восстановительные, причем в каждом случае трот имеет свое особое значение. При самостоятельных тротовых движениях отрабатывают рот лошади, развивают и укрепляют все системы ее организма. В настоящее время при большом объеме тихих работ основное место занимает перемежающийся с шагом трот, проводимый в 2 - 3 реприза. Во время тротового реприза (2 - 4 круга по 1600 м) рысак несколько утомляется, в результате чего улучшается координация его движений и управляемость. Переход на шаг (1/2 - 1 круг по 1600 м) обеспечивает активный отдых после трота, а дальнейшая тротовая работа, чередуемая с шагом, закрепляет достигнутое. Такое чередование тихих аллюров, вырабатывая и закрепляя стереотип работы репризами, имеет большое значение для общей системы тренировки рысака.
Подготовительный трот предшествует всем более резвым работам (размашке, маху и резвой) и в этом отношении очень важен. Во время подготовительного трота рысак устанавливается на ход, у него должна появиться синхронность дыхания и движения, весь организм его подготавливается к более напряженной работе. Дистанция подготовительного трота в первом гите должна быть не менее 11/2 - 2 кругов по 1600 м, в последующих гитах она может быть сокращена до 1/2 - 11/2 кругов по 1600 м.
Значение восстановительного трота очень велико после всех более напряженных работ (каждого гита размашки, маха и резвой), а также проминки, разминки и приза, поскольку при движении рысака восстановительным, тихим тротом кислородный долг, образовавшийся во время предшествовавшей работы, ликвидируется быстрее, чем при движении его шагом, а тем более при остановке. Следует учитывать, что основная часть кислородного долга восполняется в процессе прохождения лошадью тихим тротом дистанции 800 - 1000 м. Если дистанция подготовительного трота может изменяться, то дистанция восстановительного трота не должна быть менее 800 - 1000 м. Только после разминки (фальстартов) - резвых бросков в пределах 400 м - достаточно тихого восстановительного трота на 400 м.
С отменой взвешивания наездника после финиша появилась возможность проведения восстановительного трота и после приза.
Размашка. По скорости движения это следующий после трота вид рысистого аллюра. Конечности при движении рысака размашкой переступают в той же последовательности, как на троте, то есть диагонально. Однако на размашке шаг лошади более длинный и след задней ноги всегда перекрывает след односторонней передней, в связи с чем этот аллюр включает фазу безопорного движения лошади (полного ее отрыва от земли). Скорость движения рысака размашкой зависит от его резвости.
В частности, молодая, только поступившая в индивидуальный тренинг лошадь проходит дистанцию 1600 м примерно за 4 - 5 мин. Для рысака с рекордом на 1600 м около трех минут (в ровную) резвость на размашке примерно 4 мин (1600 м). Чем резвее рысак, тем выше может быть и скорость его на размашке. Например, рысаки класса 2.10 и резвее 1600-метровую дистанцию проходят примерно за 3 мин и резвее, то есть на 45 - 50 с медленнее их рекорда.
Расход энергии в единицу времени у рысистой лошади при движении ее размашкой примерно в 2 раза выше, чем при троте, и в 24 раза выше, чем в состоянии покоя. Размашка может быть переходным аллюром от трота к более резвой рыси (маху и резвой), а также самостоятельной тренировочной работой. Для молодых лошадей размашка имеет значение самостоятельной работы, проводимой в 2 - 3 гита, и является для них по существу махом. На размашке отрабатывается наиболее ответственная часть выездки рысаков - сбалансированная рысь, в том числе и рот лошади. Работа размашкой на удлиненные (2400 м) и длинные (3200 м) дистанции способствует развитию всех физиологических систем рысака. Синхронное в норме с движением дыхание рысака на размашке становится более глубоким, чем при движении тротом, что обеспечивает лучшее снабжение организма рысака кислородом. Тем не менее уже на размашке возникает нарастающий кислородный долг, составляющий около 13% общего потребления кислорода, ограничивающий в известной мере продолжительность этой работы.
При маховой и резвой работе в 3 - 4 гита рысистых лошадей трех лет и старше первый гит, как правило, следует ограничивать размашкой. Особенно важна размашка для отработки правильного четкого хода рысаков, идущих неправильной рысью и склонных к иноходи. В период постановки такого рысака на правильный ход из схемы его тренировки следует на время исключить трот (особенно тихий) и перейти на работы более широкой рысью. Лошадь следует тренировать размашкой (в пределах правильной рыси) и шагом. Только после исправления хода можно постепенно перейти к более резвой рыси. Такой способ постановки лошади на правильный рысистый ход без применения утяжеленных подков и кабур требует много времени, терпения, но зато после этого рысак начинает идти устойчивым четким ходом и стабильно показывает хорошую резвость, не травмируя конечностей.
Мах. Подобно троту и размашке, он по характеру движения рысака относится к аллюру, носящему общее название рысь. Однако этому виду тренировочной работы свойственна уже значительно большая скорость. Мах является высокой ступенью на пути развития и отработки резвой рыси.
При движении рысака махом порядок смены ног такой же, как при троте и размашке, но шаг лошади становится более длинным, фаза безопорного движения лошади (полного отрыва ее от земли) - более продолжительной. Во время движения махом также слышны лишь два удара ног о землю: один правой передней и одновременно левой задней; другой - левой передней и правой задней.
В период заводского тренинга рысистого молодняка работы махом являются для него по существу предельными по резвости, которая достигает к концу этого периода примерно 3 мин (на 1600 м) при более резвой последней четверти. В дальнейшем во время ипподромного тренинга резвость рысака в заключительном гите маховой работы (при регулярных испытаниях) обычно на 15 - 30 с уступает его рекорду (в пересчете на 1600 м).
При работе рысистой лошади махом в резвость около 2 мин 50 с (1600 м) энергии в единицу времени расходуется в 35 раз больше, чем в состоянии покоя, и в 3 раза больше, чем при движении тротом. Несмотря на значительно более глубокое (благодаря синхронности ритмов) дыхание лошади и лучшее усвоение организмом кислорода, при работе махом все же возникает нарастающий кислородный долг, который достигает примерно 30%, общей потребности ее в кислороде.
Высокий уровень энергетических процессов требует интенсивного поступления в работающие мышцы энергетического материала, главным образом гликогена, а потому при движении рысака махом усиленно развиваются и функционируют его гликогенные депо. Движение в условиях значительной кислородной задолженности тренирует и буферную систему крови лошади. Вообще движение рысистой лошади махом, будучи интенсивным, но не предельно напряженным, способствует развитию и координации деятельности всех физиологических систем организма рысака. Поэтому мах является исключительно важным элементом тренировочной работы рысистых лошадей всех возрастов.
Мах по своему назначению может служить подготовительной работой к резвой рыси, промежуточной контрольной работой между резвой и призом, а также использоваться для проверки состояния лошадей после приза. Тренировка рысака махом очень разнообразна и по количеству гитов, и по дистанции, и по резвости каждого гита. В настоящее время на ипподромах в основном распространены маховые работы в 1 - 2 гита. Тренировка рысака махом в один гит (как это советовал Л. Е. Хосроев) не оправдывает себя, а потому нежелательна. При двухгитовой работе махом у рысистой лошади после первого гита наступает некоторое утомление, благодаря чему у нее активизируется внутреннее торможение, так что второй гит она бежит уже более устойчивым ходом при более хорошей координации движений. Согласно результатам исследований, эти качества еще лучше развиваются и закрепляются при тренировке рысака махом в 3 гита, что и является самым желательным для рысаков всех возрастов. Следует отметить, что трехгитовые маховые работы признаны основными при тренировке рысаков в США. Для рысаков трех лет и старше дистанцию в третьем (последнем) гите целесообразно увеличивать до 2400 - 3200 м.
Выездка молодой лошади, начатая на троте и размашке, продолжается и на маховой работе. Как и при других тренировочных работах, при тренировке махом рысака следует приучать к компании, к езде в спину за другой лошадью, езде рядом с лошадью, к короткому броску и обгону бегущей впереди лошади, к короткому финишному броску. Так, на маховой работе, проводимой не в предельную резвость, лошадь приучают к различным условиям езды, возникающим во время испытаний. Только при подобном систематическом тренинге можно постепенно выработать и развить у рысака способность к маневрированию на дистанции в зависимости от складывающейся при беге обстановки, что необходимо для формирования качеств полноценного ипподромного бойца.
Не следует также допускать, чтобы при работе махом лошадь сильно тянула, то есть шла на туго натянутых вожжах, так как это значительно возбуждает ее нервную систему. С учетом типа высшей нервной деятельности рысака следует намечать и объем тренировочной работы, и стиль управления, и сборку лошади.
Самым трудным и ответственным при тренировке 2-летних рысаков, не прошедших интенсивного заводского тренинга, является перевод с маховых работ в 2 гита на маховые работы в 3 гита. Чтобы он проходил безболезненно, работу махом надо начинать в 3 гита, приближаясь по общей его дистанции к двухгитовой работе.
В этом случае трехгитовая маховая работа двухлетки будет выглядеть примерно так (1 круг = 1600 м): 1-й гит - 11/2 круга тротом, 1 круг размашкой, 1/2 круга тротом, 1/2 круга шагом; 2-й гит - 1 круг тротом, 1 круг махом, 1/2 круга тротом, 1 круг шагом; 3-й гит - 1 круг тротом, 1 круг махом и 1/2 - круга тротом.
Такую трехгитовую работу после предварительной двухгитовой подготовки может выполнить любая двухлетка, если только ее работоспособность не ограничена какими-либо травмами. В период перехода с двухгитового на трехгитовый режим эти работы желательно в течение 1 - 11/2 месяцев чередовать. Необходимо внимательно следить за состоянием мускулатуры молодняка и его общим состоянием и при признаках переутомления несколько облегчить тренировку. Применение трехгитовых работ в 2-летнем возрасте способствует развитию лошади, укреплению ее резвостной выносливости и позволяет быстрее ставить ее на четкий правильный ход. В октябре - ноябре можно уже вводить в маховые работы новый элемент - последний гит на дистанцию 2400 м, при этом на первых порах трехгитовую работу заменяют работой в 2 гита, доводя дистанцию второго гита до 2400 м.
С 3-летнего возраста все промежуточные маховые работы следует проводить уже в 3 гита, причем к концу года дистанцию последнего гита доводят до 3200 м. Для рысаков четырех лет и старше дистанцию третьего гита маховой работы следует также доводить до 3200 м. Объясняется это тем, что работы махом на удлиненные и длинные дистанции способствуют развитию гликогенных депо, в результате чего резвостная выносливость рысака повышается, а прогресс резвости становится устойчивым. Следовательно, такие работы целесообразно практиковать не только при подготовке рысака к выступлениям на удлиненные и длинные дистанции, но и при его одногитовых испытаниях на 1600 м.
В настоящее время между гитами маховых работ лошадь обычно не отпрягают. При этом чем с меньшим напряжением проведен гит, тем короче может быть перерыв после него. Поскольку первый подготовительный гит всегда менее напряженный, интервал между ним и вторым гитом составляет около 20 мин. В этом случае можно, не отпрягая рысака, проехать на нем шагом в качалке. Иное положение складывается после второго более напряженного гита, интервал после которого равен 30 - 40 мин. В данном случае правильнее будет отпрячь лошадь, отпустить подпругу и поводить. Такой отдых обеспечит лучшую подготовку рысака к следующему гиту, еще более напряженному как по резвости, так и по дистанции.
При сравнительно небольшой напряженности для 2-летнего молодняка маховой работы отпрягать его между гитами нет необходимости. Вполне можно проехать на лошади шагом в качалке (10 - 15 мин). При более продолжительном интервале теряется смысл подготовительных гитов, так как если двухлетка в первом гите отвлекалась, капризничала, не ладила ходом, скакала, то, отдохнув в течение более длительного перерыва, она в последующем гите будет вести себя так же, как в первом гите. В результате цель, преследуемая многогитовой работой, не будет достигнута.
Рысаков трех лет и старше ко всем традиционным призам, разыгрываемым в 2 гита и на удлиненную (длинную) дистанцию, вполне можно подготовить описанной выше трехгитовой тренировочной работой. Что же касается подведения рысаков к испытаниям в 3 гита и на дистанцию 3200 м, то для этого подготовительные маховые работы должны быть постепенно увеличены до четырех гитов. Проводить маховые тренировочные работы следует при возможно более простой сборке лошади (без обер-чека и других приспособлений, при свободном положении головы). Это способствует выработке у рысака непринужденных, просторных правильных движений на рыси.
Резвая рысь. Это высший по напряженности элемент в системе тренировочных работ рысака. Ей обязательно должны предшествовать все рассмотренные выше виды тренировочных работ. Без постепенной последовательной длительной подготовки от рысистой лошади нельзя требовать проявления резвой рыси, так как это приведет к продолжительной или полной утрате ею способности к дальнейшему проявлению высокой резвости. В результате резвостные возможности такой лошади останутся невыявленными. Только хорошо выезженный и сбалансированный на движениях рысак с четко отработанным глубоким (синхронным) дыханием может проявить свой истинный резвостный класс.
Фаза безопорного движения рысака на резвой рыси наиболее продолжительна, а следы задних ног выносятся за следы односторонних передних на предельное расстояние, достигающее иногда 5 м и более. Длина шага на резвой рыси наибольшая, при этом ноги рысака сменяются и переступают почти так же, как и при движении его махом. Но, как показали исследования С. Д. Гайдабурова, проведенные рапидной съемкой, если на махе диагонально расположенные ноги отрываются от земли и становятся на землю одновременно, то на резвой рыси передняя нога, давая телу лошади толчок вверх, отрывается от земли несколько раньше, чем диагонально расположенная задняя нога, толкающая туловище лошади вперед. После фазы безопорного движения становится на землю сначала задняя нога, а следом за ней диагонально расположенная передняя. Однако интервалы эти настолько малы, что улавливаются при резвой рыси лишь два удара (при правильной рыси).
Расход энергии на резвой рыси в 60 и более раз выше, чем в состоянии относительного покоя лошади, а глубина вдоха и коэффициент утилизации кислорода достигают наибольшей величины. Особое значение при резвой рыси приобретает синхронность ритмов дыхания и движения, соотношение которых может составлять 1:1,5; 1:2 и более. Все же нарастающий кислородный долг достигает 40% и более. Эти данные свидетельствуют об исключительной напряженности работы рысака на резвой рыси. К тому же следует учитывать, что резвая рысь является искусственным аллюром, так как при такой скорости переход на галоп даже для рысака оказался бы естественным. То, что рысака заставляют бежать рысью с большой скоростью, является известным насилием над его природой. Это и вызывает особенно большое напряжение его нервной системы, приводя ее в сильное возбуждение. А потому правильная система тренировки рысистой лошади предусматривает не более одного дня в неделю для резвой работы рысака или выступления его на приз и одного дня маховой работы; в остальные дни лошади назначают более легкую работу, успокаивающую нервную систему. Только очень хорошо подготовленного рысака можно допустить к вторичному выступлению на приз в течение одной недели.
Резвая работа рысака служит прежде всего контролем для предшествовавшего цикла тренировки; вместе с тем она завершает подготовку его к призу - наивысшему напряжению при испытаниях. Таким образом, на резвой работе определяется степень готовности рысака к выступлению на приз, к которому его подводят. Проводят такую работу обычно с небольшим запасом резвости против предполагаемой в призе и предельных возможностей рысака на данный период. Для разных лошадей этот запас колеблется обычно в пределах от 2 до 10 с (на 1600 м).
Автор книги "Тренинг и испытания рысистых лошадей" известный тренер-наездник Н. Н. Славин, проработавший более 40 лет с рысаком, отмечает, что резвая работа лошади приводит с каждым разом к повышению резвостных показателей и стимулирует дальнейший рост их. Этот рост доказывает, что правильная тренировочная работа оказала прогрессирующее воздействие на развитие всех систем организма лошади. Остановка в прогрессе резвости или, что еще хуже, регресс в каком-либо периоде тренинга сигнализируют об опасности, указывая на ошибки в тренировочной работе, допущенные в соответствующем периоде. Подобные ошибки должны быть немедленно и точно проанализированы с целью выявления и устранения вызвавших их причин. Возможно, что при этом придется пересмотреть план тренировочных работ, облегчить, резвостные нагрузки и, быть может, предоставить лошади временный отдых от слишком напряженной для нее работы, вызвавшей задержку в прогрессе резвости или ее регресс. Часто это бывает связано с перевозбуждением нервной системы, и тогда особенно важно предоставить лошади активный отдых вне ипподрома; с выпуском ее в левады, купанием и облегченными по резвости, а иногда и по дистанции тренировочными нагрузками, лучше в русской упряжи с повышенным тяговым усилием. В ряде случаев, при отсутствии прогресса резвости следует пересмотреть сборку лошади, массу (вес) подков и характер ковки.
Следует иметь в виду, что только продолжительный систематический тренинг, включающий много циклов, завершающихся контрольными резвыми работами, дает возможность постепенно подвести рысака к предельному напряжению при езде на приз. При хорошей подготовке лошади правильным тренингом предельное напряжение в призе для нее неопасно. Для лошади же, плохое подготовленной, предельное напряжение может оказаться гибельным и для ее беговой карьеры, и для ее племенного использования. Для правильной тренировки рысака наездник наряду с пониманием правильности аллюра должен хорошо чувствовать пейс-лошади, то есть уметь определять скорость ее движения. Секундомер при этом должен служить лишь дополнительным, контрольным прибором.
При еженедельном выступлении рысака на приз к резвым работам не прибегают, а проводят между выступлениями лишь промежуточные маховые работы. При подготовке к ответственным выступлениям контрольные резвые работы проводят не менее чем за 6 - 10 дней до приза. Благодаря этому удается устранить ошибки в сборке и ковке лошади, а также в ее общей подготовке и кормлении.
Резвую работу проводят не менее чем в 3 гита на дистанцию1 предстоящего выступления в призе с обязательной отпряжкой лошади перед последним гитом. Сборка же лошади должна полностью соответствовать намеченной в призе. К двух- и трехгитовому призу резвую работу следует проводить не менее чем в 3 - 4 гита.
В большинстве случаев резвую работу лучше проводить в компании рысака с одной или несколькими лошадьми (поддужной или лошадьми, требующими такой же работы). При резвой работе с двухлетками в качестве партнера желательно использовать спокойную лошадь трех лет и старше, чтобы создать для двухлетней лошади необходимые условия бега по всей дистанции при заданной резвости (прием со старта, езда в спину и т. д.). Для имитации обстановки, предшествующей призу, и подготовки лошади к проявлению высокой резвости перед заключительным гитом вводят резвые приемы со старта (фальстарты). Характер их зависит от типа высшей нервной деятельности рысака.
Галоп. Для лошадей всех пород, в том числе и для рысаков, он является резвейшим естественным аллюром. Согласно результатам экспериментальных испытаний в гладких скачках, рысистые лошади, лучшая резвость которых на рыси в качалке на дистанции 1600 м колебалась от 2 мин 27 с до 2 мин 37 с, проскакали эту дистанцию галопом в качалке и под всадником за 2 мин 06 с - 2 мин 10 с даже без специальной подготовки. Аналогичные результаты, разумеется, при меньших скоростях получены и при испытании тяжелоупряжных лошадей (русских тяжеловозов). Это объясняется тем, что галоп - наиболее естественная форма быстрого передвижения, свойственная всем лошадям.
Движению галопом соответствует прочная наследственная закрепленность спинномозговых координации дыхания и движения, причем каждому скачку соответствует один дыхательный цикл (вдох и выдох). На резвом галопе легочная вентиляция достигает наибольшей интенсивности и, несмотря на повышенную частоту дыхания (соотношение ритмов 1:1), - самой большой глубины. Это обусловливается характером движения лошади на галопе.
Как показали исследования С. Д. Гайдабурова (1948 г.), при движении лошади галопом с правой ноги после фазы безопорного движения первой на землю становится левая задняя нога, затем почти одновременно с ней левая передняя и правая задняя и последней - правая передняя, с которой начинается галоп. Следует отметить, что энергии при одинаковой скорости движения на галопе расходуется несколько меньше, чем при движении рысака резвой рысью.
В качестве самостоятельного вида тренировки рысака галоп применяется редко. Как произвольный же вид движения он наблюдается при содержании рысаков в левадах и на пастбище, а также при групповом тренинге рысистого молодняка, когда ему дают возможность (обычно в начале тренировки) преодолеть известную дистанцию любым аллюром. В дальнейшем и при индивидуальном тренинге рысаки в ряде случаев переходят с рыси на галоп (сбой, проскачка).
Поскольку задача тренировки рысистой лошади состоит в том, чтобы она бежала резвой рысью без сбоя, а в случае сбоя быстро переходила снова на движение рысью, представляется целесообразным рассмотреть условия перехода рысака с рыси на галоп более подробно.
Выше уже отмечалось, что внутреннее торможение у рысистых лошадей играет не только решающую роль в выработке синхронности ритмов дыхания и движения на рыси, но и способствует подавлению постоянной тенденции низших отделов центральной нервной системы к переходу лошади на движение галопом. При нарушении же баланса возбуждения и торможения спинномозговые координации освобождаются из-под контроля коры головного мозга, и рысак переходит на движение галопом. Такой срыв (нарушение) равновесия процессов возбуждения и торможения является нервнорефлекторной причиной сбоев и проскачек. Он обычно возникает в дыхательном центре под влиянием резкой недостаточности кислорода, но возможен и по причине чисто рефлекторного порядка (перевозбуждение и т. п.). Молодая, недостаточно выезженная рысистая лошадь может перейти с рыси на галоп и без особых причин. Чтобы предотвратить это, необходимо с самого начала индивидуального тренинга молодого рысака не доводить его до сбоя, а уже в случае сбоя приучать лошадь к быстрому переходу с галопа на движение рысью.
Если рысак сбился, то ни в коем случае не следует его резко" брать на себя, бестолково переводить вожжи и беспорядочно дергать ими, а тем более пользоваться хлыстом, так как такое обращение только мешает лошади перейти на рысь, создает у нее нежелательный условный рефлекс. В результате сбои будут становиться более тяжелыми и переходить в проскачку, требуя иногда почти полной остановки лошади для перехода на рысь. При сбое,, дав рысаку немного проскакать галопом, нужно, осторожно натягивая вожжи, взять его на себя, успокаивая при этом голосом, и постепенно перевести на рысь. Для этого следует затруднить лошади свободный вынос той ноги, с которой она скачет, для чего сначала немного усиливают общее натяжение вожжей, а затем при выносе ноги коротким рывком повернуть голову лошади в нужную сторону (при выносе левой ноги - влево, а правой - вправо). С каждым разом такие сбои или проскачки будут короче, а рысак научится быстро переходить с галопа на рысь. Этому могут способствовать маховые работы в 2 - 3 гита на удлиненную дистанцию и вообще все работы, развивающие у рысистой лошади внутреннее торможение.
При всех случаях учащения сбоев и появления проскачек необходимо внимательно проанализировать тренировочную работу данной лошади, устранить приемы, перевозбуждающие ее нервную систему, и ввести элементы тренировки, повышающие стойкость рысистого хода, улучшающие координацию движения на рыси и укрепляющие внутреннее торможение (мягкое управление, тихие работы в качалке или под седлом, трехгитовые маховые работы на более длинную дистанцию). В балансировке рысистого хода большое значение имеет правильная сборка и ковка лошади.
Тренер-наездник Н. Н. Славин заметил, что некоторые лошади, теряя равновесие, не сразу переходят на сбой, а сначала начинают, как принято говорить, меняться. Это обычно сопровождается колебаниями натяжения вожжей, беспокойными движениями ушей. Таким образом лошадь как бы предупреждает наездника о своем затруднительном положении и необходимости оказания ей срочной помощи. В таких случаях едва ощутимая поддержка лошади вожжами часто оказывается достаточной для предотвращения сбоя.
Причинами сбоя могут быть и излишняя горячность (перевозбуждение), проявляемая лошадью в борьбе с соперниками, ушиб во время движения конечности, болезненность мускулатуры. Частые сбои возможны и в результате испуга лошади, когда она, пугаясь теней, пятен и луж на дорожке, прыгает через них на полном ходу. Таким лошадям необходимо надевать муфту или козырек, закрывающие на достаточное расстояние поле зрения снизу. Сбои возникают и от чрезмерного посыла рысака малоопытным наездником, не понимающим пейса его бега и требующим от него чрезмерной резвости. Наконец, скачут лошади и от лености, не желая бежать резвой рысью. В таких случаях иногда полезно энергичным посылом заставить лошадь скакать резво и долго, показав ей, что переход на сбой не только не облегчает, но, наоборот, создает даже более тяжелые условия.
Тренировка под седлом и в русской упряжи. Разносторонний тренинг имеет важное значение для успешного прогресса резвости рысистых лошадей. Работа рысака шагом и тихой рысью под седлом (рис. 8), а также в русской упряжи с повышенной силой тяги (рис. 9), внося разнообразие в общепринятый тренинг, способствует гармоничному развитию лошади, более разносторонней и полноценной тренировке мускулатуры, укреплению костяка, сухожильно-связочного аппарата и, что особенно важно, успокоению нервной системы - укреплению внутреннего торможения.
